ODKRYJ SWOJE WEWNĘTRZNE DZIECKO

Każdy z nas ma wspomnienia z dzieciństwa. Te lepsze lub gorsze. Jako dorośli ludzie niejednokrotnie mamy jakieś problemy, słabości. Często przyczyną tego są przeżycia z czasów, gdy byliśmy dziećmi. Poradnik Stefanie Stahl Odkryj swoje wewnętrzne dziecko ze strony www.taniaksiazka.pl to świetna książka, która porusza ten temat.

Czego dotyczy poradnik Stefanie Stahl

Autorka w prosty i przejrzysty sposób ukazuje jak bardzo dzieciństwo wpływa na dalsze nasze życie. Często nasze problemy w dorosłym życiu biorą się ze złych przeżyć, których doświadczyliśmy, gdy byliśmy młodzi. Niejednokrotnie przez wiele lat borykamy się z lękami, niepewnością, złością. Nie akceptujemy siebie lub nie możemy ułożyć sobie życia z drugą osobą. Książka “Odkryj swoje wewnętrzne dziecko” pokazuje nam, że od najmłodszych lat towarzyszą nam Dziecko Słońca i Dziecko Cienia. Dla nas, jako dorosłych najlepszym rozwiązaniem jest, aby zrozumieć je i umieć pogodzić ze sobą. Będziemy wtedy szczęśliwsi, a relacje z innymi ludźmi będą z pewnością o wiele lepsze.

Autorka Stefanie Stahl podpowiada nam, aby pogodzić się z wewnętrznym dzieckiem, które w nas drzemie. Dzięki temu pozbędziemy się z naszego życia złych emocji, bezsilności czy poczucia winy. A co za tym idzie z pewnością odnajdziemy spokój i będziemy w stanie lepiej siebie zrozumieć.

Poradnik “Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów” przedstawia nam jak bardzo duży wpływ ma dzieciństwo na całe nasze życie. Zawiera on mnóstwo praktycznych ćwiczeń. Pozwolą one rozwikłać nam niejeden problem i dać odpowiedz na wiele nurtujących nas pytań. Ćwiczenia te zmuszają nas do autorefleksji, niejednokrotnie zmieniają nasze dotychczasowe wzorce postępowania. Zaczynamy przyglądać się swoim myślom, uczuciom i zachowaniu. Dzięki temu lepiej siebie poznajemy i tym samym lepiej rozumiemy. Możemy zobaczyć nasze życia i otaczający nas świat w zupełnie inny sposób.

O autorce

Stefanie Stahl to psycholog i terapeuta. Jest znaną i ceniona pisarką z Niemiec. Prowadzi liczne Seminaria m.in na temat miłości, poczucia własnej wartości czy lęku przed związkami. Jest autorką licznych poradników w których porusza te właśnie tematy. Jej znane książki to np. “Jak myśleć o sobie dobrze. O sztuce akceptacji i życia bez lęku”, “Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem” czy “Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi”.